Informatii si programari: 0760828784

Masajul de relaxare, pentru inlaturarea tensiunilor

Masajul de relaxare cuprinde cele mai naturale gesturi si practici ce au drept scop pe langa tonifierea tesuturilor si reducerea starilor de stres sau oboseala, si redobandirea echilibrului psihosomatic.

In ce consta masajul de relaxare?

Tehnicile masajului de relaxare se bazeaza pe executarea unor manevre care alterneaza miscarile fluide cu cele exercitate sub presiunea palmei. Dupa fiecare sedinta de masaj de relaxare, veti resimti o senzatie placuta de confort. Acest lucru se datoreaza practicilor specifice prin care medicul terapeut actioneaza asupra punctelor critice ale organismului, reusind astfel sa atenueze tensiunile si sa elibereze corpul de stres.

Similar si altor tehnici de masaj, cel de relaxare se bazeaza pe conceptul unitatii functionale dintre corp si minte. Tot ce se desfasoara la nivelul corpului fizic oglindeste ceea ce are loc la nivel mental si tot ce se intampla in minte este la randul sau o reflectie a corpului.

Care este rolul masajului de relaxare?

Tendinta omului modern este sa-si reprime emotiile interioare si sa-si construiasca o ”fatada”, alcatuita din anumite atitudini, gesturi, actiuni sau expresii faciale, dedicate si orientate catre persoanele din jurul sau. Pentru a deveni cu adevarat sanatosi din punct de vedere emotional, este necesar ca fiecare dintre noi sa fie in masura sa-si exprime intr-un mod cat mai natural emotiile si sentimentele, lasand libere energiile vitale.

Cu ajutorul masajului de relaxare, fiecare individ este capabil sa se apropie de propriul corp, intensificand gradul de sensibilizare si de constientizare fata de el insusi. In concluzie, un masaj de relaxare, fara sa aiba ca obiectiv principal tratamentele medicale, este remediul natural prin care medicul kinetoterapeut contribuie la:
  • atingerea starii de armonie si de relaxare totala;
  • diminurea blocajelor fizice, psihice si mentale;
  • atenuarea durerilor articulare si musculare;
  • insanatosirea psihosomatica;
  • inlaturarea tensiunilor;
  • eliminarea stresului.

Care sunt beneficiile obtinute cu un masaj de relaxare?

Zonele in care se poate acumula tensiunea sunt raspandite pe suprafata intregului corp. Fara sa mai stati pe ganduri, lasati-va rasfatati din cap pana-n picioare cu tehnicile specifice masajului de relaxare, ce contribuie la revitalizarea celulelor, tesuturilor si organelor.

Cu fiecare sedinta de masaj ce are loc in cabinetul nostru este stimulata capacitatea de vindecare a organismului, beneficiile fiind nenumarate:

  • Imbunatateste structura musculara, articulara si vertebrala;
  • Gaseste rezolvare tulburarilor psihice si emotionale;
  • Ajuta la atenuarea starilor prelungite de oboseala;
  • Impiedica cronicizarea patologiilor nervoase;
  • Stimuleaza functiile vitale ale organismului;
  • Contribuie la reechilibrarea emotionala;
  • Favorizeaza si imbunatateste somnul;
  • Imbunatateste oxigenarea tesuturilor;
  • Intareste sistemul nervos si imunitar;
  • Reechilibreaza nivelele hormonale;
  • Favorizeaza absorbtia nutrientilor;
  • Reactiveaza circulatia sanguina;
  • Participa la eliminarea toxinelor;
  • Accelereaza recuperarea fizica;
  • Imbunatateste starea de spirit;
  • Relaxeaza masa musculara;
  • Stimuleaza metabolismul;
  • Are o actiune tonica;
  • Corecteaza postura.